씨알지기 어린왕자연보리

 

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회사를 다니다 1년이 지나면 생기는 것이 있습니다.

바로 연차인데요. 우리나라의 직장인 현실상 연차를 다쓰지 못하는게 사실이죠.

그래서 이걸 돈으로 지급해주는걸 연차수당이라고 합니다.

그럼 연차수당 계산기를 이용하여 연추수당을 같이 한번 계산해 볼까요?

 


 

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네이버에 유리지갑이라고 치시면 연차수당 계산을 할 수있는 사이트로 연결됩니다.

 

 

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위의 사이트로 들어가수 계산기의 연차수당 계산기로 들어가시면 됩니다.

 

귀찮으시면 아래 링크 클릭해주세요!! 한번에 연결되요!!

 

 

 

위의링크를 클릭하시면 이런화면이 나옵니다.

바로 연차수당  계산기입니다.

이 연차수당 계산기로 같이 한번 계산해 볼까요? 



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우선제가 임의로 한번 넣어볼께요

아래처럼요!!

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입사일을 2017년 01월01일로 설정해뒀구요

기본급은 이백만원 수당은 이십만원, 1년 총상여금이 오십만원이라고 가정했습니다.

연차는 하루도 쓰지 않은걸루 계산했구요

주당근무일수와 하루근무시간은 5일 8시간으로 설정했습니다.

그렇게 했을때 15일의 연차가 발생하고 수당은 1,287,081 이 됩니다.

저 설정은 여러분의 상황에 따라서 입력하시면 되겠죠?


연차수당 계산기로 연차수당 계산하는 법은 아주 쉽습니다.

앞으로 연차수당 계산기로 연차수당 계산 쉽게 하세요. 

연차수당 계산기

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닭고기 전문회사가 만든 너겟❤❤ | 마니커 에서 나온 다른 냉동 치킨 요리가 마음에 들어 이것도 구매 해봤습니다~~ i’ve ordered other frozen chicken from maniker, so i had no qualms about ordering nuggets from them

맛이 맥*** 과 비슷 합니다…에어프라이어 에다 180도 한 6분 돌리니 조 the taste is very similar to McD’s. i cook my nuggets in the air fryer for about 6-8 minutes at 180….giving it a turn at about 4 minutes in.

조금 부족 했습니다…다음에는 160도 를 10분 할까 합니다…그리고 제가 조금 많이 넣어 겹겹 싸여 덜 구워진것 같아요 ㅎㅎ 제 에어프라이어 는 3.5리터 작은 거라 꽈채운게 제 잘못 인가봐요 ㅋㅋ

the cooking time is a bit short, so next time i’ll air fry it for about 10 minutes tops – turning halfway. i think my initial error was that i had chicken pieces on top of each other… i have a small one at 3.5L so i sometimes smash in extra so i don’t have to run it a second time

저흰 그냥 밥 하고 먹던가..아님 그냥 간식 정도로 좋아요…
the kids eat these with rice or as a snack when they’re a bit hungry

봉지가 함 개봉 하면 찍기로 보관해야 합니다
the packaging is not resealable so have a zip loc or other container handy. i used a bag clip this time.


국내산닭을 사용하는 너겟! 마니커 너겟이죠!! | 국내산닭고기 함량이 약 51퍼센트
닭고기 전문회사에서 만든 치킨너겟입니다
쿠팡 포장상태는 더이상 말할것도 없어요
녹지않은 상태로 잘 도착했습니다

맥○○○ 너겟을 몇번 먹어봤는데 퍽퍽해서 저는 좀 아니었어요
치킨성애자인 딸을위한 치킨대용식품으로 구매했습니다
물론 치킨이랑은 비교불가이긴 하지만요ㅋㅋㅋ

밥반찬이나 간식으로도 가끔은 술안주나 퓨전식사용으로도 아주 조을듯해요
처음엔 오븐에 구워봤어요
엄청나게 부풀어 오르다가 꺼지는게 정육외에 밀가루나 다른 첨가물이 많은거겠죠?
오븐에 구운 너겟은 마니 퍽퍽했어요 딸도 별루래요ㅋㅋ
두번째는 오일에 튀기듯 구웠습니다
오일속에 퐁당 빠트리는 튀김말고 전부치듯이요
노릇노릇 익어가는게 저도 군침이 돌아서 뜨거운 너겟 한입
먹어보니 식감이 엄청 쫄깃하고 쫀쫀하니 참 맛있네요ㅋㅋ
그냥먹어도 케첩에 찍어도 넘넘 맛났어요
딸도 그제서야 맛있다네요^^

기름에 튀기면 신발도 맛있다고 역시 기름에 튀겨야 맛있습니다^^
게다가 지우개를 찍어도 맛있다는 국민소스 케첩과의 조화는 엄지척을 부르는 맛이네요
머스타드보다 갠적으로는 케첩이에요

샐러드채소에 튀긴 너겟을 적당한 크기로 썰어서 올리면 얼추 케이준샐러드 삘이 나오지 않을까요?
치킨마요덮밥처럼 치킨대신 응용해도 조을듯요^^
김밥속에 넣어도 잘어울릴거 같구요 카레에 토핑해서 먹으면 진짜 맛있어요^^


마니커 치킨너겟 (냉동), 1kg, 1개주문일 : 1월 5일
유효기간 2020년 9월 18일 매우 넉넉해요^^

마니커치킨너겟.
마니커에서 너겟도 나오는군요~

아이들 방학이라 간식으로 줄 겸, 저녁 맥주안주겸 너겟을 자주 구입하는 편이에요.

늘 친숙한 하림제품을 구입해서 왔어요.

근데 쿠팡의 쇼핑리스트를 쭉~ 보다가 마니커에서도 너겟이 나오는걸 알게되었네요.
1kg인데, 가격은 ㅎㄹ보다 저렴하고 구매후기가 나쁘지 않아 기대반으로 구입해보았어요.

오늘 배송 받자마자, 바로 몇개를 에어후라이어 조리해 보았답니다.

저는 보통 180도에 8~10분정도를 조리하는 편이에요. 8분 조리후 상태를 보고 추가 조리를하는데요.

첨부 사진은 딱 8분을 조리했어요. 기름도 촉촉하고, 보통 에프에 돌리면 기름도 마르고 쪼그라드는데,
요제품은 그렇지 않네요?

한입 먹어보니 부드럽고, 촉촉한 느낌?

3살도 부드러운지 잘 베어먹구요.
6살 아이도 마구마구 흡입해 버렸답니다.

왜 지금까지 다른 제품 구입해볼생각을 안 해보았는지..

왜 이제서야 이 제품을 알게 되었는지…후회가 되네요………^^;;;;;

마니커도 국내산!! 닭을 사용합니다.

아이스팩과 함께 밀봉되어 배송되었구요, 하나도 녹지 않고 잘 배송되었답니다.

너겟은 분쇄가공육이기때문에 해동도니 제품이라면 먹지 않는게 좋아요… 박테리아균이…. 금방 번식한답니다.

조리 가이드는 후라이팬이나 튀김기에 조리하라고 되어 있으나 에어후라이어를 사용해도 엄청 맛이 있답니다~

다음에도 재 구매 의사 있어요.

제 구매후기가 도움이 되셨다면 도움이 되요”를 꾸~욱 눌러주세요.


마니커 치킨너겟 (냉동), 1kg, 1개6,068원 로켓프레시 15% 할인받았어요.
인터넷 최저가에 배송비를 포함시키면 무려 3천원이나 더 저렴히 구입했어요.
가격, 품질, 맛, 배송까지 모두 챙긴 상품이에요.

동생 현장학습 도시락으로 용가* 너겟을 넣어달래서 마트에 갔더니 가격차이 2배… 하루 전 새벽배송으로 급하게 주문했더니 문앞에 딱^^ 덕분에 수월히 싸서 보냈어요.

용가* 너겟과 비교하니 맛이 거의 흡사해요. 밀가루맛이나 퍽퍽함도 적고, 튀기기보다 노릇이 구워주는데 치아불편한 1학년에게 딱딱하지않아 좋았어요.

다양한 모양들이 혼합되어있어서 더 좋아했어요. 평소 아침을 잘 안먹는데 굽는 냄새에 남은밥으로 뚝딱 먹고 갔어요.

지퍼백에 소분해서 넣어뒀어요. 60개 이상은 되요. 밥반찬과 도시락으로 요긴하게 쓰일 것 같아요. 엄청난 가격차이에 비슷한 품질이니 오히려 이 브랜드를 재구매 할 생각이에요♡


마니커 치킨너겟 (냉동), 1kg, 1개수고했다 쿠팡아

20년전..어렸을때 엄마가 누나 학교 도시락 싸주시면
치킨너겟을 자주 싸주셨다
치킨너겟 도시락으로 다 싸주고 누나가 학교가고
내가 일어날때 쯤엔 항상 몇개 안 남아있었다

어렸을적 아픈 기억때문에
난 치킨너겟을 많이 먹는다

에어프라이어로 막 돌렸을땐 빵빵하게 부풀었다
시간이 지나니 바로 쪼그라든다
그건 밀가루 비율이 많다는 건데

맛..괜찮다
가격에 적당한 맛
튀김옷이 속살과 딱 달라붙어 분리되지 않는다
근데 속살이 너무 얇다..
마니커라는 이름이 무색해지는 순간이다

제 점수는요 7점 드립니다


마니커 치킨너겟 (냉동) 상품구매


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왜 밥을먹어도 허기지고 , 먹고 돌아서면 배고프고 ~항상 배고픈 우리에게 꿈같은 일이지만 , 한번 꾹꾹누르며 참아보아요









식욕억제 마사지

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소음적고 빨리끓어 좋아요 | 물 끓을때 소리가 크지않고 빨리 끓고 좋아요ㆍ전에 사용하던 키***포트는 물이 끓을때 천둥치는것처럼 소리가 컸는데 이제품은 소음이 굉장히 적어요ㆍ역시 신일인것같아요ㆍ한가지 아쉬운점은 입구망이 빠지질않아 세척할수없고 입구 이음새를 실리콘으로 붙인것처럼 이음새사이에 끼어 있어서 날카로운 도구로 제거하려해도 다 제거가 되질않아 그냥쓰고 있는데 혹시 모르게 먹게될까봐 걱정은좀되네요ㆍ


신일 카멜레온 무선전기포트, SEP-TC90B 블랙용량 크고 잘 끓는데
물이 다 끓었을 때 삐 소리 나는건 그나마 이해하겠는데 매번 주전자를 받침에 놓을때마다 나는 삑 소리는 시끄럽고 무척 불편하네요
끌수도 없고 줄일수도 없고 as센터에 문의해봐도 소리를 못 없앤다니 참고하세요


신일 카멜레온 무선전기포트, SEP-TC90B 블랙신일전기포트 약 13년정도 썼고 넘 좋아서 이번에는 스텐이고 디자인도 예쁘길래 기대하고 구매했는데 받침대위에 올릴때마다 삑삑소리 엄청신경쓰이고 시작버튼 눌르기 많이 어려워요 후기도 안보고 믿고샀는데
길게쓸수있을지 모르겠네요


신일 카멜레온 무선전기포트, SEP-TC90B 블랙물이 빨리끓어 편리합니다. 포트를 받침대 위에 둘때 삐소리가 난다는건 상품평 보고 알고는 있었는데 상당히 소리가 큽니다 깜짝 놀랐어요. 쓸때만 코드를 꼽아서 써서 큰 문제는 아닙니다


신일 카멜레온 무선전기포트, SEP-TC90B 블랙뚜껑이 얇고 무게감이 없어 증기가 틈으로 좀 새고 약해보이는데 쓰는덴 지장없네요. 잘쓰겠습니다.


신일 카멜레온 무선전기포트 상품구매


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제품 하우스,이동장 코코넛은신처 (무색) 쎄일 이런상품어때요
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코코넛은신처 (무색) 상품구매


전 맘에 들어용!!! 마트보다 싸고 로켓배송 굿!!! | 드워프 성체가 사용하기에 충분하다못해 커요~~
둘다 크네요ㅎ.ㅎ
날씬한 골든도 사용할수 있을듯요~
기존에 사용하던 코코넛 은신처에서 냄새가 많이 나길래
둘다 바꿔줬어요~~ 마트는 이것처럼 큰거 한개에
5~6천원 해요~~ 똑같아요
다만 구멍이나 크기를 직접 고를 수 없다는게 단점이지만여~

추가후기를 남기자면!!
쉬야 못가리는 애는 이거 씻어도 냄새심해여…
관리 잘 안된 동물원…코끼리 주변 지나가는 느낌?
한애는 쉬야가려서 계속 이고 쓰고있고
쉬못가리는 다른애껀 버리고 도자기은신처 사줬네용


굿초이스~! | 햄찌 집 교체하려고!!
깨진도자기 안에서 살다
좀 큰 코코넛으로 교체!!
이제 4개월 같ㅇㅣ했는데
많이 컸네요 욘석들!!!


코코넛은신처 (무색), 2개크기가 심하게 다르네요
작은건 구멍이 없고 입구가 넓어요


코코넛은신처 (무색), 2개괜찮아요~*^^*
울 콩이가 난 6일된 햄찌들이 커서 잘 사용하면 좋겠어요♡


코코넛은신처 (무색), 2개원래 쓰던 놀이터 은신처쓰다가ㅜㅜ2층에 대소변을 자꾸해서 관리도 안되서 바꿔줬는데 사이즈도 크고 저렴한가격이고 너무 좋네용ㅋㅋㅋ골든햄스터인데 사이즈도 넉넉하고 두마리키우는데 바꿔주자마자 자기방 알아서 들어가네용


코코넛은신처 (무색) 상품구매


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상품 선반,정리대 네이쳐리빙 모던데일 적층형 공간박스 2단 라이트그레이 가격 어때요
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네이쳐리빙 모던데일 적층형 공간박스 2단 라이트그레이 상품구매


마술을 부리는 수납용품! | 0. 구매이유 : 화장실옆 키큰 수납장에 욕실용품을 두고 쓰는데
정리가 안돼서 구매했어요

1. 재질 및 기능 : 후기를 보고 기대를 안했었는데 생각보다 탄탄하고 견고하단 느낌 받았고 깔끔하게 적층이 돼서 감탄했어요.

2. 컬러 고민 많이 하다가 수납장 색이랑 비슷하고 튀지 않는 색으러 했는데 차분한 연그레이라 생각대로 말끔한 느낌을 주어서너무 맘에 들어요

3. 진작 살걸 그랬어요. 그전엔 한샘 플라스틱 박스에 이것저것 막 쑤셔넣고 써서 어디에 뭐가 있는지 몰라 있는데 또 사고 그랬었는데
한눈에 뭐가 있는지 다 들어오고 가장 좋은건 공간활용이 완벽해요.
위쪽 아깝게 쓰지 못했던 공간까지 야무지게 쓰게 돼서 젤 좋아요
작은 사이즈 추가구매 해서 물건높이에 맞게 쓰고 있어요.
휜다는 후기가 많은데 저는 제일 아래층에 무거운 용품 두고
2층 3층에는 비교적 가벼운것들 올렸더니 아무런 문제가 없어요.

저는 매우 만족하고 강추합니다.


좁은 베란다에 안성마춤이예요 | 붙박이장 특성상 서랍이 많이 부족하다보니 구매하게되었어요~~
옷을 전부걸어두려니 저옷을 다걸수는없고 찾다 찾다 좋은 공간박스를 찾았네요ㅎㅎ 사이즈도 잰것처럼 높이도 딱 맞아요ㅎㅎ
대자 1개 중자4개 연결한 모습입니다~~^^ 깔끔하니 옷도 많이들어가고 또 추가구매 해야할듯합니다~~^^


네이쳐리빙 모던데일 적층형 공간박스 2단 라이트그레이, 중, 1개옷 몇장씩 수납하기에 딱 적절한 크기입니다. 한번에 스웨트 맨투맨 잘 접으면 5-6장은 들어갈 것 같아요. 근데 저는 모자라서 좀 더 사려합니다. 색상도 깔끔하고 만족합니다.


네이쳐리빙 모던데일 적층형 공간박스 2단 라이트그레이, 대, 1개필 받아서 베란다 정리하느라 구매했어요.
짐이 좀 많아서 쌓아만 두다가 도저히
못참겠어서 바로 로켓으로 주문했어요.

일단 플라스틱이라 무거운거는 안두고 있어요.
아이들 간식류로만 두고 있는데….
좁은 틈새에 딱이네요.
높이도 높은거 낮은거 있어서 골라서 샀더니
안성마춤이예요.


네이쳐리빙 모던데일 적층형 공간박스 2단 라이트그레이, 중, 1개설치도 쉽고 심플하니 좋네요 무거운 거 올려놓지 않는 한 튼튼해보여요


네이쳐리빙 모던데일 적층형 공간박스 2단 라이트그레이 상품구매


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원전 전문가 한국도 ㅈ됨

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고지혈증이란 혈액 중에 콜레스테롤, 중성지방, 저밀도지단백 및 고밀도지단백 등의 지방질이 비정상적으로 과다한 경우를 말합니다.

 

과다한 지방질은 동맥혈관 벽에 쌓여 협심증이나 심근경색증, 뇌혈관질환 등의 원인이 되므로 반드시 적정 수준으로 떨어뜨려야 합니다.

 

고지혈증 치료에 항상 기본이 되며, 우선적으로 시도되어야 하는 것이 식이요법입니다. 다음과 같이 식사에 주의하십시오.

 

 

 

 

* 체중관리 : 과체중이거나 비만이면 체중조절을 해야 한다.

 

* 곡 류 : 쌀밥보다는 잡곡밥을 드시는게 좋습니다.

 

* 어 육 류 : 소고기, 돼지고기, 닭고기는 기름 껍질을 제거하고 순 살코기로 드십시오. 육류보다는 생선이나 닭(살코기)을 드시는게 낫습니다.

 

* 난 류 : 달걀 노른자는 주 2회 이하로 드시고 흰자위는 마음껏 드셔도 됩니다. 생선알은 피하십시오.

 

* 유 제 류 : 동물성지방 섭취를 제한합니다. 식물성기름은 하루 3-4작은술 이하로 드십시오.

 

* 우 유 : 우유를 드시는 경우 저지방 우유로 드십시오.

 

* 채 소 류 : 신선한 야채로 드십시오.

 

* 과 일 류 : 적당량 드셔도 됩니다.

 

* 술 : 술을 제한하도록 합니다. 특히 중성지방이 높은 분은 금하십시오.

 

* 조 리 시 : 튀김, 볶음, 부침 요리보다는 삶거나 굽거나 찐 음식을 드십시오.

 

* 외 식 시 :육류보다는 한정식이나 흰살 생선 종류가 좋습니다. 뷔페, 중국음식, 탕 종류는 피하십시오.

 

 

 

 

참고) 제한식품과 허용식품

 

*곡 류 

 

제한식품 : 볶음밥, 스파게티, 라면, 자장면 

 

허용식품 : 쌀, 잡곡, 국수, 물냉면 

 

*어육류, 두 류 

 

제한식품 : 소갈비, 소고기 갈은 것, 기름많은 등심/안심, 소간, 돼지갈비, 삼겹살, 돼지머리, 닭껍질, 곱창,

 

내장, 햄, 소시지, 스펨, 베이컨, 오징어, 새우, 장어, 미꾸라지, 전복, 피조개 

 

허용식품 : 소살코기, 돼지살코기, 닭살코기, 송아지고기, 굴, 조개, 게, 참도미, 가자미, 광어, 동태, 갈치, 두부, 순두부, 콩비지 

 

 

 

 

*난 류 

 

제한식품 : 계란노른자, 생선알 

 

허용식품 : 계란흰자 

 

*유지류 

 

제한식품 : 버터, 돼지기름, 닭기름, 야자유(팜유), 코코넛유, 마요네즈, 프림 

 

허용식품 : 참기름, 들기름, 콩기름, 옥수수유, 마아가린, 견과류 

 

*유제품 

 

제한식품 : 우유, 치즈, 밀크세이크, 생크림, 아이스크림, 전지분유 

 

허용식품 : 저지방우유(하루 1-2잔 이하), 락토우유, 두유, 샤베트, 탈지분유 

 

*채소류 

 

제한식품 : 잡채, 야채튀김, 야채샐러드 

 

허용식품 : 신선한 야채 

 

 

 

 

*제과류 

 

제한식품 : 케익, 롤케익, 도우넛, 파이, 비스켓, 크레커, 초코렛 

 

허용식품 : 콘푸레이크, 떡 

 

*외식시 

 

제한식품 : 탕류, 해장국, 곱창전골, 부대찌개, 중국음식, 부페 

 

허용식품 : 비빔밥, 국수, 한정식, 김밥, 초밥, 생선구이, 매운탕 

 

제한식품이라도 전혀 안 먹을 수는 없기 때문에 가능하면 적게 먹도록 하고,

 

허용식품이라고 마음껏 먹기보다는 제한식품을 대신해서 드시도록 하면 됩니다.​ 

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